Der Ablauf

Eine Hypnosesitzung dauert mit Vor- und Nachgespräch circa 2 Stunden (Ausnahme ist die erste Sitzung, da dort das Vorgespräch separat durchgeführt wird). Das Vorgespräch ist besonders wichtig, damit wir Sie kennenlernen, Ihre Sorgen oder Probleme besser verstehen und analysieren können. Erst basierend auf dem Vorgespräch (oder idealerweise auf Vorabinformationen per Email) entsteht das Skript für den eigentlichen Ablauf der Hypnose.

Nach dem Vorgespräch leiten wir Sie zunächst an, Ihren Körper in einen tiefen Entspannungszustand zu versetzen. Wenn Ihr Körper dann völlig entspannt ist, gelingt es Ihnen auch, Ihren Geist loszulassen und richtig zu entspannen. Ihr Bewusstsein tritt dabei immer weiter in den Hintergrund und Ihr Unterbewusstsein ist offen für Suggestionen. Sie befinden sich dann in einem leichten bis mittleren Trancezustand. Dieser Zustand macht es möglich, das Ihr Unterbewusstsein Vorschläge, Konzepte und Neuprogrammierungen aufnehmen kann, die für Sie nützlich und hilfreich sind.

Bei Bedarf kann auch die Tiefe des Entspannungszustandes zusätzlich über Biofeedbacksensoren abgeleitet werden. Auch Silent Subliminals gehören zur technischen Ausstattung und können zur Unterstützung (auch zur späteren Anwendung für zu Hause) eingesetzt werden.

Für bestimmte Fälle können wir Ihnen auch auch Elemente der EFT zeigen, z.B. um Blockaden zu lösen.

Für viele Themengebiete genügen in der Regel wenige Hypnosesitzungen (z. B. Abnehmen, Selbstbewusstseins-Stärkung oder Stressmanagement).

Kommt das Simpson Protokoll zur Anwendung, dann planen wir grundsätzlich etwas mehr als 2h für die Hypnosesession ein. Der Preis bleibt aber gleich.

Fragen Sie einfach bei uns nach, ob Ihr spezielles Anliegen mit Hypnose erreichbar ist und probieren Sie es aus!